Curso Gestión del Duelo Colombia

No puedes regresar a la vida después de su muerte pero si puedes cambiar la forma que interpretas su vida y su muerte.

Etapa 1

El duelo que es un proceso natural de seres inteligentes, que les duele haber perdido a uno de sus seres queridos, hay un dolor emocional que lleva todo un proceso mientras él va adaptándose a la nueva vida, en este proceso hay varias etapas, que se van dando.

La primera etapa del duelo la podemos mirar como el shock que consiste en una desubicación en sentidos en persona en momentos en lugar

Etapa 2

La segunda etapa es la negación, hay que tomar en cuenta que estas etapas pueden mezclarse una con otra y una se puede dar antes que otra o se pueden repetir la negación es una especie de shock que la persona tiene usted podrá observar algunas personas que dicen no.

Pero si alguien le mire no puede ser hay varias historias de personas que han perdido algún familiar un esposo un hijo y eso les duele muchísimo, pero sí que no logra digerir esa realidad hay un mecanismo de defensa del que bloquea la realidad y por lo tanto entra en una negación en un shock, pasado esto puede llegar a tener un miedo quizás, el miedo se puede presentar inmediatamente y podrá mirar usted algunas personas que dicen y ahora que voy a hacer sola ahora que va a ser de mí.No están llorando por la persona que se fue, si no están llorando por sí mismos.

Etapa 3

Luego viene una siguiente etapa, que sería el enojo el doliente se enoja con las personas que pudieron haber tenido la culpa de que falleciera, ese familiar el duelo también se puede dar por la pérdida de un miembro del cuerpo por la pérdida de un objeto, que se quería por ejemplo un auto, una casa o un trabajo o un sueño y cuando la persona está enojada se puede enojar contra esas personas que hicieron que se diera esa circunstancia.

Si es el fallecimiento de algún familiar puede ser contra los médicos, contra la misma persona que ha partido contra Dios, contra sí mismo, puede experimentar todo este temor que le hace sentirse muy incómodo.

Etapa 4

Luego viene una etapa curiosa que es la negociación por ejemplo porque se tuvo que haber ido mi esposo puede decir una mujer y no las personas que se quedan tiradas en la calle porque se ponen a tomar mucho licor o hemos visto algunas personas que tienen accidentes y se mueren todas las personas del auto pero ellos quedan vivos y dicen porque no morí yo, como que estuvieran negociando el hecho que ya sucedi,ó luego viene en la parte más de abajo la depresión qué es característico por la tristeza, por la apatía la pérdida de placer pero si usted se da cuenta poco a poco se empieza a elevar en esa etapa.

Etapa 5

La etapa de la resignación es donde la persona dice bueno pues de plano que me queda está resignado a su realidad y recuérdese que si no lograba captar la realidad que había llegado porque no quería perder eso que era tan querido, ahora está viviendo una situación que poco a poco se va adaptando a la realidad, por lo tanto viene esta etapa de la resignación.

Pero esta resignación se parece mucho a la aceptación, donde se acepta la realidad hay muchas personas que intentan ayudar a los que están viviendo el duelo, haciendo que transcurran las etapas y le piden que acepte cuanto antes esta situación.

El abrazo es muy terapéutico y si no ve a usted en los duelos como las personas van y abrazan a los dolientes y cuando es alguien muy querido el doliente recibe un abrazo muy fuerte y entrega un abrazo muy fuerte porque el abrazo reconforta y ayuda muchísimo, si es un niño usted le puede ofrecer niño doy un abrazo papito como le dices del niño, te voy a dar un abrazo otro son las fotos poner una foto y quitar una foto funciona muy bien cuando se quitan las fotos o cuando se enfrentan a las fotos las personas con duelo a veces no quieren ver los álbumes.

Pero esas fotos fueron tomados en momentos muy lindos por lo tanto en frente a eso y le va a ayudar a hacer correr el transcurso de este duelo los lugares también se evitan lugares y hay que visitar esos lugares y empezar a tener nuevas experiencias en esos lugares y las celebraciones también.